Varen er på lager.
Varen er bestilt fra leverandør og leveringsdato er bekreftet.
Varen er bestilt fra leverandør, men leveringsdato er ikke bekreftet.
Varen må bestilles fra leverandør.
Varen befinner seg på fjernlager.
Varen er bestilt fra leverandør, men leveringsdato er ikke bekreftet.
Varene bestilles fra vår leverandørs lager.
Ubekreftet - Ta kontakt med kundesenter for nærmere informasjon.
Handlevogn
Handlevognen er tom.
Slyngetrening fra Jungle Gym XT
Morsom og effektiv trening - Toppmodell!
|
|
Slyngetrening - ny og morsom styrketrening for hjemmebruk!
Slyngetrening Systemet Jungel Gym XT fra Lifeline har detaljer og funksjonalitet som gjør det til et av de beste slyngetrening system på markedet. Systemet høster lovord fra trenere innen funksjonell trening i flere og flere land.
Systemet er beregnet for kommersielt bruk, men passer og i enhver bedrift og ethvert hjem som vil ha det beste innenfor slyngetrening. Festes med tak- og veggfeste eller en dørstang
I pakken får du:
- 2 stk kraftige stropper som kan justeres opp til 244 cm
- 2 stk integrerte håndtak og patenterte fotbøyler. De er solide, behagelige og lett å gjøre rent.
- 2 stk kraftige karbon klemmer for justering av lengde. Klemmene er i karbon kvalitet og uten skarpe kanter.
- 2 stk anker til å feste på dør (kan festes til dør, tak , vegg, bjelker , trær etc)
- Stropp til å feste over bjelke / tre etc.
- 90 minutters instruksjons DVD
- Instruksjonsbok
- En stor plakat med primær øvelser
Stativet som du ser på bilde følger ikke med i pakken.
Se video av trening med Jungel Gym XT slyngetrening
Dette skriver Wikipedia om slyngetrening:
Slyngetrening er en form for styrketrening med treningsøvelser utført i slynger. Treningsformen har utgangspunkt i fysioterapi og behandlingsmetoden slyngebehandling. Treningen brukes ofte i rehabilitering og opptrening etter skade, men er også effektiv trening av både støttemuskulatur og bevegelsesmuskulatur. Øvelser og trening av muskelgrupper som normalt hindres av tyngdekraften kan gjøres med mindre kraft ved bruk av slynge og dermed gi mulighet for trening som ellers ville være umulig.
Noen av målene ved slyngetrening er å:
1. Øke funksjonell muskelstyrke og -utholdenhet
2. Bedre koordinasjonen og balanse
3. Forhindre og forebygge skader
4. Utvide mulighet til forskjellige øvelser til tross for svak muskulatur.
Ved at styrkeøvelsene gjøres i slynger må kroppen samtidig stabilisere for å holde balansen. Slik trenes muskelsamspillet på en annen måte, og både de store bevegelsesmusklene og de små støttemusklene aktiveres. Øvelsene har stor overføringsverdi til situasjoner i idrett og hverdagsliv og kalles også funksjonell styrketrening.